抗衰老保健

前言

根據西元 2020 年三月份台灣人口統計資料顯示，台灣老年人口佔總人口 15% 以上，正式宣告台灣進入人口負成長，未來將快速成長到 40 % 以上。

而抗衰老的藥物研發一直都是人類努力鑽研的醫學課題。

煉丹

早在戰國時代，就有了所謂方士（術士）為滿足諸侯們抗衰老長生的願望，搞起煉丹的方術，企圖煉出長生不老的「仙藥」，分內與外兩種方法。

結內丹服外丹

胎盤旋風？

人類胎盤（Placenta）又稱紫河車，中國民間一直流行吃胎盤、甚至入藥，因為亞洲人有「以形補形」的傳統，認為服用胎盤能永保青春。

而胎盤本身含有多種荷爾蒙，例如雌激素等， 普通人吃了也有益健康，增強免疫力、 補腎養血、改善氣喘、補充元氣、甚至抗衰老等的效用，不過由於數量稀少，現在多以羊、鹿胎盤代替。

但是在討論鹿胎盤有沒有效之前，要先過的「這一關」–就是我們的消化系統（Digestive System）！我們先來複習一下身體消化系統。

前言

人類自古以來對於長生不死有很多想像，如中國《山海經》記載：「有一不死國，為海外三十六國之一，不死之國，阿姓，甘木是食。⋯不死民在其東，其為人黑色，壽，不死。」後來秦始皇一統六國後也想長生不死，因此派遣方士徐福率三千童男童女去求海外丹藥。

而日本這個做為最多長壽人口的國家之一，無論在生活習慣還是飲食保養都是有著自己獨特的秘訣，像是食用納豆、海帶等等，都有延長壽命的說法。講到長生不死，一定會提到這兩個詞—端粒（Telomere）與端粒酶（Telomerase）。