你什麼時候覺得健康很重要？當工作繁忙、整天熬夜發現地板上掉了大把頭髮的時候？
當生病時要花很多錢的時候？當 google 自己狀況的時候？當等檢查報告結果的時候？人通常在身體不舒服的時候才開始想「補」，今年來個疫情肆虐之下，平常沒在吃的人現在更是想要補、補、補。貴就有效？有廣告就一定好？今天來跟大家分享如何挑選保健食品。